El Maratón de la Ciudad de México es mucho más que una carrera; es una celebración a través de 42.195 kilómetros. Este año, el 24 de agosto de 2024, se llevará a cabo la 41ª edición de este evento icónico, atrayendo a corredores de todo el mundo a correr por las principales calles y avenidas de la capital mexicana.

Un Recorrido Histórico

El maratón comienza en la Avenida Insurgentes Sur, entre la Biblioteca Central y el Estadio Olímpico de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), y culmina en el corazón de la ciudad, la plancha del Zócalo. A lo largo del recorrido, los participantes pasarán por algunos de los lugares más emblemáticos de la Ciudad de México, como el Ángel de la Independencia, el bosque de Chapultepec y el Palacio de Bellas Artes.

Un Maratón con Causa

Desde sus inicios, el Maratón de la Ciudad de México ha sido un evento que no solo promueve el deporte, sino también la solidaridad y el apoyo a diversas causas sociales. Este año, bajo el lema “Corre con Causa”, los organizadores han invitado a los participantes a correr en apoyo a diferentes organizaciones benéficas, haciendo de cada kilómetro una oportunidad para marcar la diferencia.

La Evolución del Maratón

El primer Maratón de la Ciudad de México se celebró en 1983, y desde entonces ha crecido exponencialmente tanto en número de participantes como en prestigio internacional. En sus primeras ediciones, el maratón contaba con unos pocos miles de corredores, pero hoy en día, se espera la participación de 30,000 atletas de todo el mundo. Este crecimiento refleja no solo el aumento del interés por el running, sino también la capacidad de la ciudad para organizar eventos de talla mundial.

Un Evento para Todos

El Maratón de la Ciudad de México no es solo para corredores élite; es un evento inclusivo que da la bienvenida a corredores de todas las edades y niveles de habilidad. Desde los corredores en silla de ruedas hasta los aficionados que corren su primer maratón, todos son parte de esta gran fiesta deportiva.

Consideraciones a tener en cuenta para esta edición del Maratón.

  • El acceso a bloques será a partir de las 4:45 horas, respeta tu
    salida, bloque y horario, ayúdanos a tener un buen control.
  • Ningún atleta podrá calentar por delante de la línea de arranque,
    de ser así será motivo de descalificación
  • Si tu brazalete es color gris, negro o amarillo, formas parte del
    Bloque A
  • Si tu brazalete es color verde o rojo, formas parte del Bloque B
  • Si tu brazalete es color azul o café, formas parte del Bloque C

¿CÓMO LLEGAR A TU BLOQUE?

  • Si te diriges al Bloque A, utiliza el bajopuente peatonal del lado
    izquierdo al edificio de Rectoría de la UNAM
  • Si te diriges al Bloque B, puedes utilizar bajopuentes peatonales
  • Si te diriges al Bloque C, utiliza el bajopuente peatonal del lado
    derecho al edificio de Rectoría de la UNAM

Por último, los corredores contarán con servicio gratuito mientras porten su número de corredor a partir de las 5 horas y tendrá las siguientes rutas:


•Cumbres de Maltrata a Perisur
•José María Izazaga y Pino Suárez a Perisur
•Av. Rio Churubusco a Perisur
•Perisur a los Bloques de salida
•Av. Insurgentes Norte a los Bloques de salida
•Av. Río Churubusco a los Bloques de salida

El Maratón de la Ciudad de México es una experiencia única que combina deporte, historia y cultura en un solo evento. Ya sea que estés corriendo o animando, ser parte de este maratón es ser parte de la historia de la Ciudad de México y la fiesta que representa.

¡Éxito corredores! ¡Nos vemos en la meta!

Elegir los sneakers adecuados para correr es crucial para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. Aquí te dejamos algunos consejos para que encuentres el par perfecto:

1. Conoce tu tipo de pisada

El primer paso es identificar tu tipo de pisada. Existen tres tipos principales:

  • Pronador: El pie tiende a girar hacia adentro.
  • Supinador: El pie tiende a girar hacia afuera.
  • Neutro: El pie mantiene una alineación recta.

Puedes determinar tu tipo de pisada observando el desgaste de tus zapatos actuales o consultando a un especialista.

2. Considera el terreno

El tipo de superficie en la que corres influye en la elección de tus sneakers:

  • Asfalto: Busca zapatillas con buena amortiguación.
  • Trail: Necesitarás zapatillas con mayor tracción y soporte.
  • Pista: Opta por zapatillas ligeras y con buena respuesta.

3. Frecuencia e intensidad del entrenamiento

Si corres largas distancias o entrenas con frecuencia, necesitarás zapatillas duraderas y con buena amortiguación. Para entrenamientos más cortos o menos frecuentes, puedes optar por modelos más ligeros.

4. Prueba antes de comprar

Es fundamental probar varios modelos y marcas antes de tomar una decisión. Asegúrate de que las zapatillas se ajusten bien a tu pie, sin puntos de presión ni deslizamientos. Prueba correr un poco en la tienda para sentir cómo responden.

5. No te dejes llevar solo por la apariencia

Aunque el diseño es importante, la funcionalidad debe ser tu prioridad. Busca zapatillas que ofrezcan el soporte y la comodidad que necesitas, más allá de su apariencia.

6. Consulta a un especialista

Si tienes dudas, no dudes en consultar a un especialista en una tienda de running. Ellos pueden analizar tu pisada y recomendarte las mejores opciones según tus necesidades específicas.

Elegir los sneakers adecuados para correr puede marcar una gran diferencia en tu experiencia como runner. Tómate el tiempo necesario para encontrar el par perfecto y disfruta de tus carreras con comodidad y seguridad.

¡Nos vemos en la meta!